Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti

AA.VV. | Riza 2021
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Descrizione

Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • AA.VV.
  • Riza
  • -
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 30 settembre 2021
  • 142 p.
  • ITA
  • 9788870715491

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