Così si vincono ansia, panico e insicurezza. Come superare i disagi che ci avvelenano l'esistenza (È più facile di quanto si creda)

AA.VV. | Riza 2020

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Descrizione

Quando ci sembra che la nostra vita sia diventata troppo complicata e pesante dobbiamo chiederci se abbiamo riempito le nostre giornate di troppi obblighi e doveri. È necessario spazzare via ciò che ci appesantisce: gli obiettivi fasulli, i ragionamenti inutili, le abitudini... Questo libro contiene le 5 regole fondamentali per eliminare tutto il superfluo dalla nostra vita e ricavare tempo ed energie per dedicarci a ciò che ci appaga davvero e ci rende felici.

Dettagli

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  • AA.VV.
  • Riza
  • -
  • 2020
  • In commercio dal:
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  • EAN:
  • 15 ottobre 2020
  • 142 p.
  • ITA
  • 9788870714999

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