Vivi ora. La forza del presente

di Alfei Alessio | Edizioni Progetto Fratellanza 2025

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Descrizione

L'autore nel condividere le pratiche che gli hanno permesso di liberarsi dalle catene del passato e dalle ansie del futuro, ti guida verso una vita più piena e consapevole. Scoprirai l'importanza cruciale dell'attimo presente, l'unico in cui possiamo agire e sentire veramente, e come la nostra mente, spesso errabonda tra rimpianti e preoccupazioni, possa diventare fonte di stress e ansia. Attraverso un viaggio illuminante tra le filosofie dello Stoicismo e del Buddismo Zen, esplorerai concetti millenari come la virtù, l'accettazione, la gratitudine e la consapevolezza, apprendendo come applicarli alla tua vita quotidiana.

Dettagli

  • Autore:
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  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 10 giugno 2025
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9791281594357

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