Il potere della gratitudine

di Larsson Liv | Landscape Books 2023
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Descrizione

Tutti desideriamo arricchire la nostra vita e quella di chi ci sta intorno, almeno finché ci sentiamo liberi di farlo. La pratica consapevole della gratitudine è uno strumento potentissimo per raggiungere questo obiettivo. Non serve avere la vita perfetta per sperimentarla: possiamo scegliere la via della gratitudine e cercare la meraviglia in ogni istante, coinvolgendo ogni cellula del nostro corpo. La gratitudine nutre le relazioni, ci aiuta a fare chiarezza su ciò che per noi è importante e cresce quando la esprimiamo. Nelle situazioni difficili, mette in luce i nostri bisogni e ci guida nel fare scelte al servizio della felicità. Liv Larsson propone un'analisi dettagliata dei meccanismi che ci permettono di donare e ricevere dal cuore, e 52 proposte concrete per vivere, settimana dopo settimana, un anno di gratitudine.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Larsson Liv
  • Landscape Books
  • Lenti
  • 2023
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 22 marzo 2023
  • 224 p.
  • ITA
  • 9791280243577

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