Liberi dal panico. Con la terapia cognitiva comportamentale di terza generazione

di Spagnulo Pietro | Ecomind 2023
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Descrizione

La terapia cognitivo comportamentale è considerata da tutte le organizzazioni internazionali sulla salute uno degli approcci psicologici più affidabili, efficaci?e in continua evoluzione sulla base della ricerca scientifica. Liberi dalle ossessioni è un libro di auto-aiuto rivolto a chi soffre di DOC, ai suoi familiari, amici e conoscenti, basato sull'approccio più recente e avanzato di terapia cognitivo comportamentale, detta di III generazione, per comprendere i meccanismi e le cause del DOC, e mettere in pratica le strategie più utili e efficaci per affrontare il problema.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Spagnulo Pietro
  • Ecomind
  • -
  • 2023
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 6 maggio 2023
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9788887795806

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