È facile controllare il peso se sai come farlo

di Allen Carr | EWI Editrice 2008
A partire da

10,00 €

Attualmente non disponibile

Descrizione

Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Allen Carr
  • EWI Editrice
  • -
  • 2008
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 18 marzo 2008
  • 192 p.
  • ITA
  • 9788890123344

Libri dello stesso autore

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | È facile controllare il peso se sai come farlo