La modulazione del carico nella preparazione del calciatore. Teoria, percorsi pratici, aggiornamenti di «ricerca sul campo»

di Agostino Tibaldi, Roberto Sassi | Calzetti Mariucci 2004
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Descrizione

Uno strumento utile a tutti i preparatori atletici che hanno l'obiettivo di migliorare le qualità fisico-atletiche che incidono maggiormente sulla preparazione del calciatore. Lo schedario è suddiviso in tre parti: presentazione e revisione di alcuni principi di allenamento da adattare specificamente al calcio; indicazioni pratiche sulla modulazione del carico attraverso mezzi e blocchi di allenamenti utili per predisporre programmi rispondenti alle esigenze di squadre di ogni categoria e ad ogni livello agonistico; "ricerche sul campo", con relativi confronti e aggiornamenti, frutto di un lavoro di rilevazione accurato, effettuato secondo le più aggiornate metodologie.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Agostino Tibaldi, Roberto Sassi
  • Calzetti Mariucci
  • Football collection
  • 2004
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 1 novembre 2004
  • 120 p.
  • ITA
  • 9788888004587

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