Autostima, assertività e atteggiamento positivo. I fondamenti e la pratica dello sviluppo personale

di Anna L. Boldorini, Michele Giannantonio | Ecomind 2009
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Descrizione

In questo libro gli autori propongono test di auto-valutazione, tecniche, suggerimenti pratici ed esercitazioni che aiutano ad accrescere la propria autostima, affrontare con successo gli attacchi e le critiche non costruttive, capire ed utilizzare le emozioni e le reazioni del corpo.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Anna L. Boldorini, Michele Giannantonio
  • Ecomind
  • Risorse
  • 2009
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 1 gennaio 2009
  • 176 p.
  • ITA
  • 9788887795158

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