La dieta perfetta

di Baiamonte Salvatore, Grandin Alma, Baiamonte Salvatore, Grandin Alma | Gruppo Albatros Il Filo 2021
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Descrizione

Il metodo del dottor Baiamonte, basato su una visione innovativa della termodinamica statistica, una teoria classica applicata al nostro fabbisogno energetico, individua nel metabolismo basale il "miglior amico" e alleato del nostro organismo e del nostro benessere. È lui che lavora per noi anche quando siamo a riposo e senza che ce ne accorgiamo. O meglio, ne prendiamo coscienza perché nel frattempo stiamo dimagrendo. In questo regime alimentare lo sforzo fisico non è essenziale, soprattutto se inteso solo come consumo calorico: ciò che si attiva, invece, è il metabolismo basale il quale, come una caldaia, brucia tutte le calorie in eccesso procurando un naturale calo del peso.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Baiamonte Salvatore, Grandin Alma, Baiamonte Salvatore, Grandin Alma
  • Gruppo Albatros Il Filo
  • Nuove voci
  • 2021
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 31 marzo 2021
  • 138 p.
  • ITA
  • 9788830635906

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