Back school. Un programma completo per prevenire e curare le algie vertebrali

di Benedetto Toso | Red Edizioni 2013
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Descrizione

Il mal di schiena è un disturbo molto diffuso non solo tra gli adulti e gli anziani, ma anche tra i giovani: è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a una vera e propria patologia del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi) ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e movimenti scorretti, a stress psicologici, a una forma fisica scadente, al sovrappeso, ad abuso di nicotina, di caffeina e di farmaci. È risultato evidente come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un'azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia e della psicologia.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Benedetto Toso
  • Red Edizioni
  • Studio
  • 2013
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 19 agosto 2013
  • 188 p.
  • ITA
  • 9788874477692

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