Scrivere storie di guarigione. Mindful writing

di Cinotti Nicoletta | ED-Enrico Damiani Editore 2024
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Descrizione

Scrittura e meditazione sono praticate al meglio in silenzio e solitudine, ci permettono di esplorare la nostra mente e ripercorrere le nostre esperienze. Il Mindful writing unisce la filosofia del linguaggio buddista a moltissimi esercizi, che ci aiuteranno a riconoscere in che modo le parole disegnano e modificano la nostra realtà. Perché scrivere è un modo per dare valore alle nostre intuizioni, affinché ciò che sembra nascosto venga alla luce. Attraverso il Mindful writing troveremo modi per uscire dalle storie che raccontiamo su di noi e per trasformare in momenti poetici anche le fasi più dolorose. Perché nelle parole, in particolare quelle che diciamo a noi stessi, può nascondersi l'energia della crescita e della riparazione.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Cinotti Nicoletta
  • ED-Enrico Damiani Editore
  • La pietra filosofale
  • 2024
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 28 giugno 2024
  • 160 p.
  • ITA
  • 9791254560495

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