Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana

di Denise Denniston, Peter McWilliams | Edizioni Mediterranee 2014
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Descrizione

MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...

Dettagli

  • Autore:
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  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Denise Denniston, Peter McWilliams
  • Edizioni Mediterranee
  • L'altra medicina
  • 2014
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 22 ottobre 2014
  • 232 p.
  • ITA
  • 9788827224915

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