Esercizi per allenare la visione periferica nel palleggiatore

di Fogliata Arianna | Calzetti Mariucci 2022
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Descrizione

Una concisa introduzione ai contenuti, ai materiali e ai metodi utili alla costruzione di una lezione partendo da forme propedeutiche essenziali, più quattro sezioni, ognuna delle quali contiene dieci esercizi-esercitazioni: a muro; dinamiche; attentive; per l'intelligenza tattica. Partendo dal concetto di visione periferica come capacità di visualizzare oggetti o forme al di fuori del punto di fissazione, gli autori hanno voluto esporre mezzi esercitativi semplici e attuabili per migliorare le capacità performanti, in termini di visione di gioco, di ragazzi e ragazze che sempre più spesso focalizzano la loro attenzione visiva su obiettivi ristretti come tablet e telefonini, con una ulteriore aggravante comportamentale dettata da incertezze sociali e pandemiche. Negli sport di squadra, la visione periferica è invece fondamentale per conoscere i movimenti di avversari e compagni di squadra e ogni contributo per migliorarla, sia per i palleggiatori che per gli attaccanti, può dare una spinta in più alla specializzazione dei ruoli.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Fogliata Arianna
  • Calzetti Mariucci
  • -
  • 2022
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 4 ottobre 2022
  • 112 p.
  • ITA
  • 9788860286710

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