Ri-conoscere l'ansia. Guida alle cause, sintomi, diagnosi e terapie

di Francesca Allegrucci, Natalino Natoli | Scione

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Descrizione

Vedere l'ovvio, ascoltare e riconoscere i segnali attraverso cui il nostro corpo ci parla, accrescere la consapevolezza di quello che accade nell'interezza del nostro essere , attimo per attimo, è il primo passo indispensabile in qualsiasi processo di cambiamento. La consapevolezza è gia di per se cambiamento.

Dettagli

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  • 136 p.
  • ITA
  • 9788864510187

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