Stop alla dipendenza dal fumo

di Franco Riboldi | De Vecchi 2009
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Descrizione

Smettere di fumare non è una scelta facile: sono necessari coraggio e volontà per raggiungere il traguardo. Ma non è impossibile né difficile se si conoscono i passi da compiere. Chi vuole uscire dalla trappola del fumo ha bisogno di indicazioni concrete, di convinzione e di determinazione, di incoraggiamento e di fiducia. Questa guida illustra gli aspetti essenziali della dipendenza da tabacco, suggerisce le strategie di divezzamento più adatte alle proprie caratteristiche e tiene viva la motivazione, vera chiave di successo per riuscire nell'impresa.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Franco Riboldi
  • De Vecchi
  • -
  • 2009
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 23 aprile 2009
  • 192 p.
  • ITA
  • 9788841262092

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