I principi scientifici della dieta perfetta

di Alma Grandin, Salvatore Baiamonte, Baiamonte Salvatore | Gruppo Albatros Il Filo 2018
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Descrizione

Il metodo del dottor Baiamonte, basato su una visione innovativa della termodinamica statistica, una teoria classica applicata al nostro fabbisogno energetico, individua nel metabolismo basale il "miglior amico" e alleato del nostro organismo e del nostro benessere. È lui che lavora per noi anche quando siamo a riposo e senza che ce ne accorgiamo. O meglio, ne prendiamo coscienza perché nel frattempo stiamo dimagrendo. In questo regime alimentare lo sforzo fisico non è essenziale, soprattutto se inteso solo come consumo calorico: ciò che si attiva, invece, è il metabolismo basale il quale, come una caldaia, brucia tutte le calorie in eccesso procurando un naturale calo del peso.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Alma Grandin, Salvatore Baiamonte, Baiamonte Salvatore
  • Gruppo Albatros Il Filo
  • Nuove voci. I saggi
  • 2018
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 26 marzo 2018
  • 191 p.
  • ITA
  • 9788856789317

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