Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha

di Rick Hanson | Bis 2013
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Descrizione

La maggior parte delle persone pensa che il proprio cervello abbia delle caratteristiche precise e immutabili. Rick Hanson ci dimostra che la verità è molto diversa: così come un fiume modifica il terreno su cui scorre, i nostri pensieri cambiano la struttura del cervello e le sue capacità. Possiamo guardarci in quest'opera come in uno specchio. Scopriremo di avere qualità molto più varie di quelle che ci attribuiamo o che ci attribuiscono gli altri. Giorno dopo giorno apprenderemo come sostenere il nostro cervello con fiducia, positività, gioia e, per tutta risposta, il nostro cervello ci stupirà. Possiamo cambiare tutto: il carattere, le abitudini, la saggezza, la capacità di avere amicizie e amori autentici, la volontà di stare bene e di essere sempre felici. Goccia a goccia possiamo diventare un fiume in piena e avvicinarci alla Mente di Buddha! "I grandi cambiamenti cominciano da un piccolo passo!"

Dettagli

  • Autore:
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  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Rick Hanson
  • Bis
  • Spiritualità
  • 2013
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 15 febbraio 2013
  • 232 p.
  • ITA
  • 9788862282369

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