Frutta secca

di Liana Zorzi | Demetra 2019
A partire da

6,90 €

Attualmente non disponibile

Descrizione

La frutta secca, da sempre parte della dieta mediterranea, è oggi considerata un superfood grazie ai suoi tanti benefici: è ricca di vitamine, minerali e fibre ed è un'ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a prevenire numerose patologie e contrastare l'invecchiamento. Inoltre, contribuisce ad abbassare l'indice glicemico e il colesterolo. In questo volume, oltre a scoprire informazioni e curiosità sulla frutta secca, la sua storia e le sue proprietà, potrete trovare ricette originali e gustose, dall'antipasto al dolce fino agli snack più salutari.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
  • Collana:
  • Anno edizione:
  • Liana Zorzi
  • Demetra
  • Happy for me
  • 2019
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 2 gennaio 2019
  • 128 p.
  • ITA
  • 9788844052652

Libri dello stesso autore

Ti potrebbe interessare anche

Librerie di Roma | Frutta secca