Respirazione yoga contro l'ansia e lo stress. DVD

di Maurizio Morelli, Morelli Maurizio | Red Edizioni 2009
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Descrizione

Quando attraversiamo un periodo prolungato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni. Tutti gli esercizi presentati in questo DVD, semplici ed eseguibili anche da chi non ha familiarità con lo yoga, ci aiutano sia a rilassarci sia a potenziare e a utilizzare al meglio l'energia vitale, creando le condizioni indispensabili per rinnovare la nostra esistenza.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Maurizio Morelli, Morelli Maurizio
  • Red Edizioni
  • -
  • 2009
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 15 gennaio 2009
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9788874472765

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