Descrizione
"Le emozioni che spesso sovrastano il nostro agire quotidiano sono governabili da un'intelligenza emotiva che, se opportunamente coltivata, consente di orientare meglio i contrasti che attraversano i nostri mondi interni, rendendo sostenibili i desideri. Spesso, si tratta di vere e proprie conversazioni tra mente e cuore, periferie di parole colte al volo, nella penombra di sentimenti, per evocare provocando.L'ascolto diretto ci aiuta a identificare, accettare, esplorare, interpretare, trasformare e gestire in modo flessibile le proprie emozioni, ottenere maggiore equilibrio e coerenza di comportamenti, evitando sprechi di affettività e umanità. Per superare la crisi della nostra società dobbiamo cambiare direzione, partendo dal nostro privato, cercando di convertire il negativo in positivo, 'individuando vie e modi di solidarietà e condivisione con chi ha più bisogno'. Questo libro, dunque, è un quaderno di appunti, tracce di esercitazioni dove si confidano pensieri, turbamenti e affetti, orme di chi percorre l'esistenza, alla ricerca di orizzonti di senso che a volte, sorprendentemente, sono comuni a molti di noi."
Dettagli
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1 gennaio 2016
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72 p.
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ITA
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9788861535763
