Corso video di yoga tibetano. DVD

di Norbu Namkhai, Namkhai Norbu | Red Edizioni 2005
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Descrizione

Nella pratica dello Yantra yoga tibetano il respiro si coordina con i movimenti del corpo, la mente si concentra su specifiche visualizzazioni per raggiungere uno stato di profonda quiete meditativa. Si giunge così a quel benessere completo che è il vero fine dello yoga. Il DVD presenta gli otto movimenti di base dello Yantra yoga. Il piccolo libro allegato consente di memorizzare meglio questi movimenti.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Norbu Namkhai, Namkhai Norbu
  • Red Edizioni
  • DVD
  • 2005
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 26 febbraio 2005
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9788874473281

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