Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita

di Nicola Sorrentino | Mondadori Electa 2016
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Descrizione

Sei milioni di italiani sono grassi ma non lo sanno. Eppure, stando alla bilancia non risultano in sovrappeso, né vestono taglie forti, e non hanno neppure fastidiosi cuscinetti sui fianchi o sulle gambe. Sono "grassi dentro": accumulano il grasso dove non si vede tra gli organi interni dell'addome. In questo libro Nicola Sorrentino ci spiega come individuare e combattere efficacemente il grasso addominale responsabile di molti problemi di salute. Una dieta di 30 giorni con ricette gustose e facili da eseguire vi aiuterà a perdere la pancia e ritrovare il vostro peso forma.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Nicola Sorrentino
  • Mondadori Electa
  • Benessere
  • 2016
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 4 gennaio 2016
  • 143 p.
  • ITA
  • 9788891806871

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