Il nostro corpo, maestro di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé

di Nicoletti Martino | Le Loup des Steppes 2024

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Descrizione

Come possiamo riconnetterci in modo facile al nostro corpo e alle nostre emozioni così da sentirle, da dar loro voce e soprattutto impiegarle come meravigliosi strumenti di trasformazione interiore e di autoguarigione? Basato su semplici esercizi dinamici combinati con l'ascolto sensoriale, la respirazione, la visualizzazione mentale e l'uso della voce, il volume - arricchito da numerose immagini - propone un itinerario, compiuto con il corpo e attraverso il corpo, in grado di farci attingere a piene mani al nostro autentico potenziale di vita, rigenerazione, felicità e liberazione. Il training, accessibile a chiunque, rappresenta un prezioso strumento integrativo per danzatori, attori, praticanti di yoga, meditazione, discipline olistiche e spirituali. www.loupdessteppes.com

Dettagli

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  • 6 marzo 2024
  • 190 p.
  • ITA
  • 9788885471511

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