Psicoterapia relazionale. Come guarire il trauma relazionale

di Pinguelli Alberto | Youcanprint 2021
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Descrizione

Dai il giusto peso al ruolo delle tue relazioni? E se poteste migliorare queste relazioni rafforzandole? La psicoterapia relazionale, un approccio che può aiutare gli individui a riconoscere il ruolo delle relazioni nella formazione delle esperienze quotidiane, cerca di aiutare le persone a capire i modelli che appaiono nei pensieri e sentimenti che hanno verso se stessi. Basato sull'idea che relazioni forti e soddisfacenti con altri individui possono aiutare le persone a mantenere il benessere emotivo, questo approccio aiuta in gran parte gli individui ad affrontare gli effetti delle sfide relazionali, come i problemi familiari e le difficoltà delle relazioni intime, nuove situazioni di vita, o problemi scolastici e lavorativi. La psicoterapia relazionale può anche essere utile per coloro che trovano la regolazione emotiva impegnativa, e ha anche dimostrato di essere utile nel trattamento delle difficoltà relazionali con ansia, stress o depressione. Ecco cosa imparerai grazie a questo libro: cos'è la Psicoterapia Relazionale, la storia e lo sviluppo i vantaggi della Terapia Relazionale le parti difficili della Psicoterapia Relazionale come relazionarsi con noi stessi approcci al trauma... e molto di più!

Dettagli

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  • Pinguelli Alberto
  • Youcanprint
  • -
  • 2021
  • In commercio dal:
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  • EAN:
  • 30 dicembre 2021
  • 98 p.
  • ITA
  • 9791220383776

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