Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi

di Cristina Tomasi, Tomasi Cristina | Athesia 2013

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Descrizione

Manuale alimentare con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti. Esiste una relazione tra l'alimentazione dell'uomo nel paleolitico (età della pietra) e la salute del giorno d'oggi? Eccome! Le popolazioni paleolitiche si nutrivano in modo sano, mentre l'alimentazione moderna, a base di prodotti industriali, manipolati e cibi pronti, è all'origine di numerose malattie della civilizzazione. La dott.ssa Cristina Tomasi specializzata in medicina interna, offre numerosi suggerimenti su come vivere in modo sano nonostante la discutibile alimentazione odierna.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Cristina Tomasi, Tomasi Cristina
  • Athesia
  • -
  • 2013
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 31 gennaio 2013
  • 152 p.
  • ITA
  • 9788882669706

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