Anatomia del movimento

di Blandine Calais-Germain | Epsylon (Roma) 2017
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Descrizione

Basandosi sull'anatomia come criterio da cui partire, il libro propone una selezione di esercizi che è importante ricordare perché sono efficaci a al tempo stesso non presentano alcun rischio per chi li pratica. L'opera analizza i movimenti che generalmente vengono eseguiti nelle tecniche corporee, con la spiegazione di una serie di esercizi descritti in dettaglio e accompagnati da numerose varianti, in modo da poterli adattare alle particolari esigenze degli allievi e alle varie discipline corporee. Il libro si rivolge a chi insegna o pratica una tecnica corporea e desidera poter disporre di uno strumento che l'aiuti a scegliere l'esercizio o la sequenza da realizzare, basandosi su conoscenze di anatomia necessarie per comprendere i principali e più importanti movimenti.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Blandine Calais-Germain
  • Epsylon (Roma)
  • -
  • 2017
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 1 gennaio 2017
  • 302 p.
  • ITA
  • 9788898967162

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