Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale

di Casula Consuelo C. | Red Edizioni 2024
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Descrizione

La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Casula Consuelo C.
  • Red Edizioni
  • L'altra medicina
  • 2024
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 14 febbraio 2024
  • 128 p.
  • ITA
  • 9788857310695

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