Scienza, psiche e meditazione. Tre saggi per conoscere meglio la realtà

di Paul Fleischman | Diana edizioni 2019
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Descrizione

Una mente liberata dalle scorie e dai complessi psichici porta benessere fisico e spirituale. Lo psichiatra statunitense Paul Fleischman analizza la meditazione Vipassana alla luce delle recenti ricerche neuroscientifiche. Gli studi dell'autore dimostrano senza ombra di dubbio che le tecniche Vipassana determinano una vera e propria "trasformazione e rigenerazione neuronale", con un miglioramento complessivo della salute psicofisica dei meditatori e ricadute benefiche nelle relazioni affettive, sociali e lavorative.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Paul Fleischman
  • Diana edizioni
  • Biblioteca Vipassana
  • 2019
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 2 maggio 2019
  • 175 p.
  • ITA
  • 9788896221365

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