Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando

di Tom Granger, Granger Tom | Rizzoli 2020

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Descrizione

Rilassati (e divertiti) con "Il metodo Draw Breath" e apprendi in modo facile l'arte della respirazione consapevole. Non è necessario saper disegnare bene. Non è necessario essere un esperto di yoga, o di meditazione. Le uniche cose di cui hai bisogno per utilizzare al meglio questo libro sono una matita e il tuo respiro.

Dettagli

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  • EAN:
  • 10 marzo 2020
  • 156 p.
  • ITA
  • 9788817145855

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