Mentalsthenics

AA.VV. | Youcanprint 2025
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Descrizione

Mentalsthenics è più di un libro: è un viaggio trasformativo che ti guida a scoprire la tua forza interiore e a realizzare il tuo potenziale. In 20 capitoli, ognuno dedicato a un tema fondamentale, sarai accompagnato lungo un cammino di crescita personale e di benessere fisico, mentale ed emotivo. Questo percorso, arricchito da esercizi pratici, riflessioni profonde e immagini motivazionali, ti offre strumenti concreti per superare lo stress quotidiano, rafforzare corpo e mente e abbracciare una nuova direzione nella vita. Le citazioni cinematografiche e i suggerimenti musicali, scelti con cura per ogni argomento, diventano veri alleati, aiutandoti a immergerti nei concetti affrontati e a trarne il massimo beneficio. "Trasforma la tua mente, rafforza il tuo corpo, realizza il tuo potenziale" non è solo uno slogan, ma l'essenza stessa di questo percorso. Mentalsthenics è la guida ideale per chi desidera migliorarsi, affrontare le sfide quotidiane con determinazione e raggiungere la piena realizzazione di sé. Pronto a iniziare il tuo viaggio?

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Youcanprint
  • -
  • 2025
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 4 marzo 2025
  • 200 p.
  • ITA
  • 9791222793894

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