Yoga libera tutti! Manuale per diventare maestri yogi

di Elisabetta Furlan | Salani 2017
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Descrizione

Lo yoga è divertente come un gioco, da fare a casa, a scuola, immersi nella natura, da soli o con gli amici. Seguendo le semplici spiegazioni e le fotografie, provate a fare il cobra, il cammello e l'aquila, o a passare sotto un ponte come un gatto! Con le sue tecniche di respirazione e di rilassamento, lo yoga può anche contrastare la fatica fisica e mentale e gli effetti dell'inquinamento. Viene proprio da dire: yoga che ti passa! Età di lettura: da 8 anni.

Dettagli

  • Autore:
  • Editore:
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  • Anno edizione:
  • Elisabetta Furlan
  • Salani
  • Laboratorio Salani
  • 2017
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 28 settembre 2017
  • 160 p.
  • ITA
  • 9788893812696

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