Corpi scomposti. La crisi della postura nella società borghese. Come siamo arrivati fin qui e come recuperare una postura viva, naturale e consapevole con il metodo Posturattiva

Stijak Mira Miriam | La Traccia Buona 2026

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Descrizione

Questo libro racconta il progressivo deterioramento della postura e le sue conseguenze sulla salute fisica, sull'equilibrio mentale e sul modo in cui abitiamo lo spazio. Alcuni studi stimano che fino all'85% della popolazione occidentale soffra di disturbi muscolo-scheletrici, che costituiscono una delle principali cause di invalidità e di malattia professionale. Con uno sguardo che intreccia Antropologia, Storia sociale, Medicina e Neuroscienze, Mira Miriam Stijak ci guida alle radici culturali di una trasformazione che, negli ultimi due secoli, ha allontanato l'uomo dal proprio corpo. Nasce così Posturattiva, un metodo che inserisce micro-correzioni nei gesti più comuni - sedersi, camminare, chinarsi, dormire - trasformando ogni movimento in un atto di riequilibrio e di rinascita. La postura non è solo ossa e muscoli: riflette il nostro stato emotivo, orienta la mente, plasma la comunicazione e persino l'immagine di noi stessi. Rivolto a professionisti della salute e a chiunque desideri ritrovare armonia e presenza, questo volume invita a riscoprire la propria architettura naturale e a restituire dignità alla più antica e potente forma di espressione umana: il portamento.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Stijak Mira Miriam
  • La Traccia Buona
  • -
  • 2026
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 17 febbraio 2026
  • Numero di pagine sconosciuto
  • ITA
  • 9791281244825

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