Introversi e felici. Trovare nel silenzio la propria arma segreta

di Löhken Sylvia | Giunti Editore 2025
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Descrizione

Credono in molti che per avere una vita sociale appagante, riuscire nel lavoro e nella vita in generale sia necessario essere estroversi, mostrarsi a proprio agio nel creare reti, parlare con tutti e mettersi al centro dell'attenzione. Ma una persona su due ama piuttosto stare in silenzio. Sono gli introversi che ogni giorno sentono la pressione di doversi adeguare a un modello lontano da sé. Introversi e felici, un testo diventato ormai un fenomeno internazionale, è basato sulle più recenti ricerche psicologiche e sulla vasta esperienza professionale di Sylvia Löhken. La dottoressa Löhken identifica 10 punti di forza specifici che gli introversi spesso hanno (come l'indipendenza, la perseveranza e la capacità di scrittura) e 10 ostacoli particolari che devono invece superare (come l'intolleranza all'iperstimolazione, l'intellettualismo e la paura del conflitto). Così, grazie anche a pratici consigli ed esercizi, guida i silenziosi verso la felicità.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Löhken Sylvia
  • Giunti Editore
  • Mind body spirit
  • 2025
  • In commercio dal:
  • Pagine:
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  • EAN:
  • 12 febbraio 2025
  • 288 p.
  • ITA
  • 9791223203521

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