ACT per la coppia consapevole. Acceptance and commitment therapy per l'amore che desideri

Walser Robyn D., Westrup Darrah | Giovanni Fioriti Editore 2026

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Descrizione

Tutti noi vogliamo essere pienamente accettati nelle nostre relazioni, ma può essere difficile accettare completamente i nostri partner per quello che sono. Questa guida illuminante per le coppie si basa su un concetto semplice: agisci con gentilezza, amore e accettazione, e aprirai la tua relazione alla creazione di maggiore gentilezza, amore e accettazione. Con strategie tratte dall'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), un potente approccio terapeutico, questo libro ti aiuterà a identificare i tuoi valori fondamentali e a scoprire, come coppia, la bellezza che è disponibile per te e il tuo partner quando portate maggiore consapevolezza e un comportamento guidato dai valori nella vostra relazione. Ogni capitolo esplora una questione chiave, come la passione, la fedeltà e l'equilibrio tra dipendenza e indipendenza, e include pratiche specifiche che puoi fare da solo o con il tuo partner per aiutarti a costruire una relazione vitale.

Dettagli

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  • Anno edizione:
  • Walser Robyn D., Westrup Darrah
  • Giovanni Fioriti Editore
  • -
  • 2026
  • In commercio dal:
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  • EAN:
  • 8 luglio 2026
  • 138 p.
  • ITA
  • 9788836251612

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