Veggie mama. Una guida con tante idee per preparare piatti vegan gustosi per i tuoi figli

di Doreen Virtue, Jenny Ross | My Life 2018
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Descrizione

"Veggie mama" è un manuale per genitori orientati all'alimentazione vegan che desiderano aumentare l'apporto di cibi integrali e vegetali nell'alimentazione di tutta la famiglia. Il libro presenta oltre 100 ricette, con molte opzioni crudiste, a base di cereali integrali, legumi, noci, semi, frutta, verdura e supercibi per nutrire al meglio i tuoi figli a qualsiasi età. Doreen Virtue e la chef crudista Jenny-Ross, entrambe vegan, spiegano le basi della nutrizione vegetale e presentano un programma privo di alimenti che possano causare infiammazioni o fenomeni allergici. Grazie alle tabelle dei menù proposte nel libro, avrai tutto ciò che ti serve per nutrire la tua famiglia, dai pasti da portare a scuola agli snack, ai dolci. Con queste ricette vegetali al cento per cento farai la gioia dei tuoi figli mentre ti prendi cura della loro salute e del loro benessere futuro.

Dettagli

  • Autore:
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  • Anno edizione:
  • Doreen Virtue, Jenny Ross
  • My Life
  • -
  • 2018
  • In commercio dal:
  • Pagine:
  • Lingua:
  • EAN:
  • 6 settembre 2018
  • 271 p.
  • ITA
  • 9788863863970

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